Crescemos com a ideia de que o prazer sexual é algo rápido e associado somente aos genitais. Limitamos a nossa capacidade de sentir, perseguimos e nos contentamos apenas com aqueles segundos de prazer no pico de um orgasmo.
No tantra, conhecer o seu corpo é conhecer as energias que estão nele, é se relacionar intimamente como a arte, se aprofundar nas camadas além do que se vê e se toca, tocar não só com o corpo físico, mas com o corpo sutil. É quando os orgasmos não são mais apenas uma libertação temporária ou um alívio, mas sim um ato sagrado e contínuo, de grandes descobertas e transformações.
A palavra “tantra” é composta por duas raízes acústicas: “tan” e “tra”. “Tan” significa expansão e “Tra” libertação, como principais características tem a sensorialidade e a naturalização, do sexo e do humano.
Para o casal Pema e Thiago, terapeutas corporais há mais de 15 anos, o caminho do tantra nos coloca em contato com a sabedoria do instinto alinhada com o coração, eles dizem que, para isso, o melhor professor é o nosso próprio corpo e seu potencial orgástico. Ao conhecermos profundamente nosso corpo orgástico, aprendemos a manejar nossa própria energia, o sexo deixa de ser um espaço de simples descarga de tensões e pode ser um espaço de profundo relaxamento, nutrição e celebração do amor.
Energia sexual para nós é energia vital, é a energia que cria uma vida e a mesma que mantém essa vida.
Há uma corrente sutil de bioeletricidade percorrendo o tempo todo pelo nosso corpo. Perceber e saber como potencializar estas correntes, que correm nos nossos meridianos de energia e por todos os tecidos internos e externos do corpo é considerado pelo Tantra como a fonte, ou a base para uma vida plena de prazer e realização.
O desenvolvimento do seu potencial orgástico é a prática mais potente para destravar essas percepções e esse misterioso mundo interno que o Tantra nos revela.
Um trabalho que nos convida para um novo olhar sobre o prazer, que é uma das portas de entrada, para uma consciência corporal muito maior, para relacionamentos íntimos realmente satisfatórios, ao despertar universos desconhecidos ou esquecidos ao longo da vida, menciona Thiago.
A proposta da experiência é reconstruir os aspectos da origem sexual que todos nós pertencemos e experimentamos, das relações e do autocuidado. O casal também aponta, que a prática está ligada a compreensão dos processos que ainda impedem o fluxo do amor, começando sempre pelo amor-próprio.
“Todos que chegam nas sessões, estão com questões internas a serem trabalhadas.”
Segundo eles, precisamos transformar os velhos padrões que nos foi ensinado, limitando a potência que é o nosso corpo e levando muitas pessoas a repressões com a sua própria sexualidade, inseguranças, falta de libido, baixa energia, disfunções sexuais e pouca intimidade consigo mesmo, com outros e até mesmo com sua própria sensibilidade.
Como vemos nos dados abaixo:
No quadro acima, ejaculação precoce é: “… A disfunção sexual mais comum em homens e os dados dizem que 70% dos homens não estão satisfeitos com a sua capacidade de sustentar tempo de intercurso sexual (penetração).
Para os terapeutas, o mais importante não é chegar em algum lugar, mas sim aproveitar a jornada, relaxar completamente, se conhecer e conhecer os seus pontos de prazer.
O prazer se desenvolve pelo relaxamento do corpo
Vivemos em uma sociedade que se esforça para dizer que o lugar do homem é estar sempre bem resolvido sexualmente, como se esta fosse uma postura confortável para ele. Mas na verdade se torna um peso, que acaba o deixando muito vulnerável ao lidar com muitas exigências para manejar, desde o tamanho do pênis, a necessidade de sustentar uma ereção forte, prolongada, ser responsável pelo orgasmo da companheira e ainda ter certeza e a tranquilidade de que ela chegou realmente lá, sem fingir ou apenas para lhe agradar.
Durante séculos a mulher foi privada a ter orgasmos, por não estar vinculado à procriação, só muito mais tarde que o orgasmo feminino passou a ser admitido. Hoje, muitas mulheres se frustram quando percebem que o homem pouco ou quase nada sabe a respeito do corpo feminino.
É só olharmos pra masturbação, quase sempre é limitada, rápida e ansiosa, sem contar quando estão permeadas de inseguranças, repressões e frustrações, ao tocar seu próprio corpo.
Tanto as mulheres quanto os homens, não conhecem profundamente a sua própria anatomia do prazer. A forma como o sexo foi desenvolvido na sociedade está ligado somente a penetração, conjunção dos genitais e ejaculação (quase sempre só a do homem). Esquecendo por vezes incluir o afeto, o olhar, o cheiro, os sabores, o mistério da sensualidade e o toque consciente.
Para o tantra, o primeiro passo é desenvolver seu corpo erótico consigo mesmo, integrando todos estes elementos, o afeto, a consciência e a entrega. Dessa forma, com o outro compartilhamos, celebramos e vamos além dos espaços que alcançamos as sós.
Com a prática, compartilhamos essa energia com muito mais intensidade e usamos os 5 sentidos para promover estados profundos de consciência, por isso todo o misticismo em torno do sexo tântrico, pois é provocado experiências transpessoais e espirituais.
O casal ainda cita que no sexo comum, o homem experimenta a perda da vitalidade após o ato sexual, sentindo-se profundamente relaxado, muitas vezes cansado e desvitalizado. A mulher, por sua vez, experimenta frustração pela desvitalização do homem e pela falta de sintonia nas ações. Em alguns casos, ela se sente em segundo plano ou inferiorizada com relação ao orgasmo e ao prazer. A consequência é terrível para as relações, trazendo distorções para o equilíbrio e o bem-estar não só da relação mas até mesmo físico, emocional e espiritual de cada um.
Por esse motivo, se dedicam a este trabalho de ressignificar as relações íntimas, promovendo uma nova forma de se olhar e de se conhecer intimamente, que tem chamado muita atenção e impactado a vida de muitos que desejam relações mais profundas.
Falamos do que não é dito, lembramos do que foi esquecido, ensinamos algo natural e que todos deveriam ter aprendido. Viveríamos em um mundo totalmente diferente e infinitamente melhor se todos tivessem acesso a estes conhecimentos e práticas
Com métodos criados através de experiências vividas, eles compartilham conhecimentos e promovem práticas que ampliam a percepção da sua própria energia, lhe ensinando a sustentar o prazer e o desenvolvimento da potência corporal.
Pema ainda cita, que a partir do momento que existe um cuidado e uma consciência em lidar com algo que é tão profundo, não tem como você não sentir as transformações que acontecem em suas relações diárias, relações familiares e em seus projetos de vida.
Com a energia e o prazer circulando por todas as áreas do corpo, os hormônios ligados à satisfação e à felicidade são produzidos, como a serotonina e a oxitocina, gerando prazer não só nas práticas, mas sim na vida como um todo.
A presença é a sua consciência corporal durante a prática.“Claramente vemos no campo sexual, o quanto a atenção está fora e não dentro, ao se satisfazer somente através de estímulos externos. Sua percepção está dentro de você e não no ato fantasioso, mas sim nas sensações, no sensorial, nos sentidos que são despertados.”Dessa forma, você irá vivenciar níveis de prazer mais elevados.
Ouvimos sempre que os olhos são a janela da alma, e são mesmo. O canal energético que se estabelece entre duas pessoas que se olham e que se deixam ser vistas, sendo uma forma potente de conexão.
É escutar o seu corpo e fluir junto com ele.
O uso de sons espontâneos, tem profunda eficácia na liberação de tensões do corpo e da mente, eliminando codificações psicológicas prejudiciais.
A respiração é a nossa função menos consciente e o nosso alimento primordial. Quando descansamos a nossa atenção nela, podemos perceber que nossas emoções vêm e vão, e que elas podem inclusive, dar lugar a algo mais profundo.
Você e sua energia estão no centro sexual e a partir desse ponto, ela deve se mover para cima e ir além.
Uma relação verdadeira, parte da experiência íntima e individual, da autonomia do seu próprio prazer e do cuidar de si mesmo.
O Tantra diz aceite o que você é. Aceite isso e mova-se com todas as energias, com profunda sensibilidade, consciência, amor e compreensão. Então, todo o desejo se torna um veículo para ir além. E então, este mesmo corpo é um templo sagrado e um lugar sagrado.
Além de terapeutas tântricos, o casal também possui formação em:
Eles transmitem apenas o que vivem!